松拓手表操作说明，在演示之前，需要大家了解一些常用按钮。
1、我们首次拿到新表，是处于关机状态，需要使用配件充电器给手表充电15分钟。（将图步骤1-2）
2、ambit使用内置锂电池供电电池充满后正常显示时间可以维持20天左右，频繁使用GPS等功能缩短电池使用时间。
3、左上健：返回上一步操作。
4、左下健：长按显示屏正性和负性转换/切换第三行显示信息。
5、有上/右下健：在设置中增大/减少数值或上移/下依。
松拓表使用注意事项
1 、UUNTO腕上运动电脑不是潜水仪器，在水中请不要按下任何按键。
2 、SUUNTO腕上运动电脑不适膈用于工业或专业领域中的精密测量，也不适用于跳伞，悬挂式滑翔降落等空中运动。
3、经常使用背景灯，高度计，指南针北朝鲜加速电量的消耗。
4、更换电池应非常小心，以保证SUUNTO腕上运动电脑的密封防水性。更换电池后应调准指南针。
5、有合格的维修人员才可以安装或修理SUUNTO腕上运动电脑。
6、只可使用经认可的配件和电池，请勿连接不配套的产品。
7 、SUUNTO和SUUNTO产品的标识皆属SUUNTO OY公司的注册或未注册商标，SUUNTO OY公司保留所有权利。
以上内容参考 百度百科——松拓
