1、可以拿手机闪光灯照。
2、准备一支手电筒，晚上要看时间先用手电照一会，关掉手电筒，手表刻度和指针就会光起来。
3、白天多照太阳。
夜光表，是用夜光粉涂在表盘字块和指针上，在晚上或黑暗处能看清时间。
新一代的发光原料，涂抹在指针和表盘上，白天受到日光的照耀，电子跃迁到高能级，吸收能量；
夜晚电子由高能级跃迁到低能级，放出光，无辐射。
如此一来，即可在缺乏光线的地方区别指针而阅读时间。如果你的手表不亮，可能没有强光的照射，需要充光才可以。
扩展资料：
夜光表发光原理：
1、夜光粉是以粉末状的硫化锌为基质，它本身不发光，只是具有磷光特性，即在阳光或灯光照射后得到激发，将持续发一定时间的光，但时间较短。
2、有些夜光表必须得到阳光或灯光的照射后才能发光，且有一定的时效。可能长时间不用或一直在黑暗的环境下存放了。
3、根据放射性元素剂量的大小，夜光亮度也不同。放射性元素不但能激发发光材料的发光，同时也逐渐破坏发光材料的结构，使发光材料的性能减弱和消失，所以夜光表使用一定时间就不大亮了。尽管这层放射性物质涂的非常薄，长时间佩戴仍旧会给人体造成伤害，后来科学家们又寻找新的发光涂层来代替放射性镭质盐。
参考资料：夜光表-百度百科
