如果是机械表的话参考以下。
手表是依靠手表的相对运动所产生的动能而摆动自动上的发条，如果手表是长时间处于静止的状态下，手表就不会自动上发条了，这样就会使得手表失去走动的能力，出现停走的现象。以上这个问题其实很简单，用户只需要将手表摆动几十下就可以恢复走时。要想保证自动机械手表走的精准，就应该每天正常佩戴8个小时以上。
机械手表有两种上弦方式：一个是手动的，一个是自动的。由于手表的内部的结构较为复杂，而且表型比较厚重。根据这个特点，要受到地心引力、温度变化以及机械摩擦的使用情况这一系列原因而影响。
如果是石英表参考以下
1、石英表无输出信号，其它各方面检查都正常，用万用表检查电路板无输生信一号，大多数原因是石英振子损坏或集成电路故障引起，经更换石英振子无效，则需更换整个电路板。
2、轮系故障，大多数是轮齿间有灰尘、异物，使轮系齿间相互卡住。也有部分表是油显过多或极少，油量过多使轮片之间，轮片与夹板之间发生粘连.油量过少使转动轮系阻力过大，这些都会使电子手表走不好。碰到步进马达和轮系的这些故障，都应进行清洗，清除异物，重新加油才行。
3、线圈断路，由于氧化或人为的原因，使线圈损坏，通过万用表测试可以检查出来，一般都需要重新更换。
4、石英表电池无电或容量不足，需要更换新电池。但指针式石英电子手表经常在短期内发现电池无电，这种情况一般都是由于功耗大或电池本身质量不高引起.碰到这种情况，应首先找出原因，排除故障，然后更换新电池。
5、接触不好，多数是正负极接触簧片上有污物，与电池接触不良。电路板上信号输出点与线圈线头引出点的接触也会发生接触不良。这些都会引起电路不导通，使石英电子手表不走或者走不好，发现由于接触不好引起的电路不通，首先将接触面充分清洁，然后再重新装配好。
6、步进马达不能转动，步进马达的转子是一个永久磁铁，常因吸附铁屑而和定子卡死不能转动，引起石英表指针停走或时走时停。
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