1、第一步，及时补充能量，让秒针先通过体温移动。
2、第二步，然后调整日期，手表右侧有一个小按钮，拇指和食指轻轻拔出
3、第三步，然后调整时间，把小旋钮轻轻拉到外面，就可以进行时间的调整了。
4、第四步，最后，重置小旋钮。
扩展资料：
浪琴手表保养方法：
1、定期维修：
阁下之浪琴手表与其精密计时一样，须定期检查及保养。请每隔两年携带腕表到浪琴表维修服务中心检查。
2、防水性能：
腕表经大力碰撞以后，防水性能可能因而受影响，所以如果阁下计划有潜水之行，应于事前携带浪琴表到维修服务中心检查防水功能。若表壳曾被开启，应仔细检查表壳、表面玻璃及表冠的防水密封功能，若证实有所损毁，应立即加以更换。
3、自动表须知：
自动表内在自动上发条装置在手表佩戴时，通过手腕摆动替手表上发条。如果发条完全上满，手表在不佩戴时大约可运行2天。当手表停止运行时，也可以用手转动把头来上发条。
4、（EOL）功能：
当电池将近消耗完毕时，秒针便会隔4秒才跳动一次。如有此情况出现，请立即更换电池。逾期不更换电池可能会对机件造成损毁。
