这种刻度一般有2种：
一种是外圈刻度会转动的，从0到60的顺时针递增的，这种表卖表的人在介绍的时候一般都说是用来定时用的，转动外圈刻度盘到想要定时的位置,不过我觉得没用，纯属是装饰。
另一种是外圈刻度不会转动的，从60到400或更多逆时针递增的，一般六针跑表手表上都用这种刻度，这个刻度功能就比较多了，例如可以和跑表结合起来计算速度、周期，主要靠的是跑表的秒针来计量。
比如说计算速度：在额定速度时，在一个起点启动跑表，在到达1公里时停止跑表，跑表秒针在表盘上的读数就是这1公里所用的时间，在外圈刻度上的读数就是公里/每小时（Km/H）了，但是比较麻烦的是你需要找到合适的参照物来计量距离。
计算周期比较方便，在你要做一项都是重复工作的工作时，在你开始时启动跑表，当你第一次重复完成时，停止秒表，跑表秒针在表盘上的读数就是你做1次重复工作所用的时间，在外圈刻度上的读数就是每小时能做多少次这样的重复工作。
这两种表我都用过，个人的用法，希望能帮到你。
全国手表维修
严选优质第三方维修点 专业服务有保障极速服务
价格透明
先报价再维修，修好付费
服务保障
专业技师，标准服务流程
运动手表最外边的那一圈刻度什么意思
最佳答案
