同普通机械表调节方法一致，具体操作如下：
1、把表冠拉出至第一格，向上转动调整日历。如下图所示：
2、拉出第一个后再拉出一格，第二格调整时间，向上转动调整完毕后即可。如下图所示：
扩展资料：
依波手表调整时间的注意事项
1、不要在22点-2点,(部分依波手表20点-4点)去调整日期,容易造成依波手表的损坏和日历跳转的不正确。
2、为了延长依波手表使用寿命，很多依波手表都采用慢跳的方式，也就是在午夜前后时间段逐步跳转，一般在凌晨2点前跳转完成都是正常的,部分依波手表至凌晨4点完成。所以在凌晨一点看到依波手表日期还没变也就不会感到奇怪了。
3、出现白天跳日历的情况可以进行调整。如果发现日历是在白天中午左右跳转的，一般是依波手表的时间快、慢了12小时,比如现在实际是上午11点，依波手表却是前一天下午11点，只需要将依波手表时针加拨一圈，即把下午改成上午。
4、一般依波手表在时间调整都需要顺时针拨,不要逆时针拨。逆时针拨依波手表很容易造成依波手表针指向的偏差(石英二针式应逆时针拨)。同时也影响依波手表的精准。
参考资料：依波表官网-男表系列
