〖解梦〗：表示会发生一些令人担心的事，所以由做梦来减轻心理的负担。
〖适合睡前听的音乐〗：《行星组曲之木星》霍尔斯特（温馨，却又有点忧伤的感觉）
〖如何提高睡眠质量〗： 睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。
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