1/旋松表冠，拔出至第2档。顺时针调节时间，使指针均在下半表盘（为保护手表内部机械齿轮）。
2/推入至第1档，向上旋转，调节日期至正确日期前一天（比如今天是3号，就调到2号）。
3/再次拔出表冠至第2档，顺时针调节时间，直至日期自动走一天（从2号走到3号）。这样可以避免日夜混淆。
4/如果正确时间是上午，日期走到3号后即上午时间；如果正确时间是下午，还需让指针再次走过12点，再调节时间。
5/最后推入表冠，回到0位置，完成操作
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