安卓有没有比较好用的监测睡眠的App

2020-04-28 健康养生 86阅读
《荧火虫睡眠》是个不错的APP,但是你要一整夜不关手机,不过你可以开启飞行模式,这样所谓的手机辐射会小很多。你把手机放在枕边就好了,第二天会出一个睡眠报告,午觉也可以的。
好了,你的问题我回答了,然后说一个小的题外建议,就是希望不要过于重视这个监测结果,自己睡好了,就是好了~祝你每天都是好梦~
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