怎么说呢，首先，相信楼主的问题是真的，相信你的感觉是真的，相信你的确是有心理问题需要解决的。
其次，对你“我没有放弃自己，还是很想自救的。所以鼓起勇气对爸爸说要去看心理医生。”的勇气表示赞扬！要知道，很多人对于自己的问题是逃避的，是不承认的，而你却选择积极面对。
在这里，可以告诉楼主的是，心理医生和心理咨询师是不一样的。心理医生是医院里开药的大夫，他们针对的是病症类问题，诸如重度的抑郁、中度的精神分裂、焦虑等等。而开药只能缓解症状，却不能解决根本问题。因为药物只能解决生理问题，而不能解决心理问题。
楼主的情况，需要找的是心理咨询师，通过面谈咨询的方式，和你一起解决你的问题。而作为普通百姓，很多人对这两者十分不清楚的。
现在把他们的区别告诉楼主，希望你能找到和自己匹配的心理咨询师，而正规的心理咨询师，是要有劳动与社会保障部（现在叫人力资源与社会保障部）颁发的《心理咨询师职业资格证书》的。
