i7 8700k怎么用四核超频4.5gz？用了四核超频4.5gz对电脑有损伤吗？

首先，8700K是6核的，自动睿频是4.7G。你可以试试不加电压到4.8，看能否稳定玩游戏，一般盒装的8700K稳超个5G是没有问题的，超频需要注意温度8700K内部是硅脂，还不是钎焊，所以导致散热效率低，一般待机40-60度很正常，玩游戏甚至可以达到90度，不过不用担心，CPU的温度至少能承受95度以上，而且还有过热降频和关机的保护。平时只需要清理散热器上的灰尘，如果不见好转可能需要更换散热硅脂，而且不同软件读取的传感器位置不一样也会造成温度有差别，你可用换游戏加加来看看温度以及风扇转速。