首先在挑选隐形眼镜之前要先去医院验光，测量自己的眼球曲率。得到自己的眼睛数据之后才能挑选到最适合自己的隐形眼镜，有一些医院可能不会免费帮忙测曲率，所以建议大家可以去正规的眼科医院测。测完之后就可以选择合适基弧的隐形眼镜，一般都是8.4左右。
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然后再隐形眼镜包装上都会有一个含水量，这个含水量就是指隐形眼镜含有的水分。一般含水量高一些的，带在眼睛上舒适度会比较好，但是随着时间推移，很容易就会出现眼干的问题。含水量低一点的隐形眼镜则相反，如果是眼睛本身就比较干的人就最好选含水量低的。
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透氧量也是选择隐形眼镜时很重要的一个参考因素，因为隐形眼镜是直接与眼结膜接触的，如果透氧量不好就很容易会有眼睛酸涩不舒服的感觉。透氧系数越高的隐形眼镜对眼角膜的健康就越好，比较建议大家可以买硅胶质地的隐形眼镜舒适度会更好。
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隐形眼镜的直径不宜选择太大的，要选择真正适合自己的。隐形眼镜的镜片应该是覆盖住角膜的，一般还要稍微超过角膜边缘一点，这样才会有好的效果。我们亚洲人的角膜直径大概是在14mm左右，所以一般的隐形眼镜直径都是14.5mm左右。
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隐形眼镜的薄厚问题，隐形眼镜厚一点的会比较好戴，如果是新手也可以很简单的戴进眼睛，但是厚一点的隐形眼镜就意味着异物感会比较明确，如果眼睛敏感的人可能会戴不了。薄一点的隐形眼镜就是舒适度会更好，但是也会比较难拿易碎。
