如果你是外省市户籍且已和上海单位解除了劳动关系并不再打算回上海工作，可以凭身份证原件、外省市户籍证明、职工与本市单位终止劳动关系的证明，公积金帐户所属单位（原工作单位）开具的公积金提取证明和提取申请书（如果公积金关系已转到封存办，可就近到各区、县公积金管理部开具），到上海各建行支行公积金柜面办理销户全额提取（销户提取后职工如再回上海工作的话，重新开设个人公积金帐户会比较麻烦，请你慎重选择销户提取）。
若你要请朋友代办，除须带以上材料外，还须带好代办人身份证原件和公证过的委托书。
如果原工作单位是浦东新区的话，浦东新区公积金管理部地址：浦东南路855号世界广场12楼，电话58302525（如果不是浦东新区的，可拨打市公积金管理中心咨询电话62441200咨询）。
