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最近总是早泄，我想用人初油，不知道效果怎么样?

2022-04-01 健康养生 76阅读
早泄，多是精气虚损所致，继续用喷剂房事，短期有效，一段时间后会更差，甚至无效（我经历过）。如果想康复，最好禁欲养生，不看黄，不shouyin，暂停性行为，如已婚，最好和老婆商量好，让他理解你，实在不行一月两次。饮食起居也稍微调整一下，早睡早起，饮食清淡，不吃辛辣过于油腻烧烤冰冻的，不喝酒，早晨可以适量锻炼，微汗最好，少大汗淋漓。假如周边有口碑好的中医，可以去看看
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