信用卡降额的原因：
1、 偶尔使用或者“睡眠卡”
生活中，激活后只使用了1-2次或者根本就没有使用的信用卡俯首皆是。银行核发信用卡，就是希望你刷卡消费，如果长期不用或用得少，会被认为没有用卡需求，就会降低一定程度的授信额度。
2、 有套现嫌疑
信用卡套现属于非法行为，是银行盯梢的重点。如果银行怀疑持卡人有套现嫌疑，就可能做降额处理。套现金额如果较大，不但会影响个人信用记录，还有可能被银行直接停卡，情节严重的会被追究刑事责任。
3、 逾期不还款
信用卡欠款长期拖欠不还，或者欠款金额较大，银行会认为持卡人有坏账风险。为规避坏账，银行可能降低信用卡额度，情节严重的，个人信用记录也会受影响。
降额后怎么办：
1、 针对偶尔使用或者“睡眠卡”，持卡人本人应根据自身的具体情况来决定是否继续持有该卡，如果不使用，建议销卡处理，以避免不必要的麻烦。如若使用，可以采取增加刷卡及消费数的方式慢慢提升额度。
2、 针对有套现嫌疑的情况，持卡人应正确、理性使用信用卡。如果属于正常的刷卡行为被“误伤”，持卡人需尽快联系发卡行，说明消费情况并提供交易凭证，一般情况下可以恢复正常额度。
3、 针对逾期不还款的情况，没有什么既不还款也不降额的“两全其美”的办法，老老实实还清全部款项是关键。
