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山药松茸红枣炖鸡营养价值

2020-08-27 健康养生 127阅读
松茸菇含有丰富的蛋白质及钾、磷、镁、钙、钠、铜、硼、锌、硒、铁、锰、钼、锗等多种矿质元素，维生素，松茸菇可以协助排除体内多余的胆固醇，这对于肿瘤患者健康非常重要。红枣是补血的，山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。所以综合来说，这道菜非常具有营养价值。
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