三年以上七年以下有期徒刑，包括三年和七年。
根据《刑法》第九十九条规定，【以上、以下、以内之界定】本法所称以上、以下、以内，包括本数。由此可以看出3年以上7年以下有期徒刑的，包括3年和7年。
根据《中华人民共和国刑法(第八修正案)》第六十九条规定，判决宣告以前一人犯数罪的，除判处死刑和无期徒刑的以外，应当在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上，酌情决定执行的刑期。
但是管制最高不能超过三年，拘役最高不能超过一年，有期徒刑总和刑期不满三十五年的，最高不能超过二十年，总和刑期在三十五年以上的，最高不能超过二十五年。
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有期徒刑的执行主要包含以下内容：
1、有期徒刑的期限。根据《刑法》第45条的规定：有期徒刑的期限，除本法第五十条、第六十九条规定外，为六个月以上十五年以下。
根据《刑法》第50条的规定：判处死刑缓期执行的，在死刑缓期执行期间，如果没有故意犯罪，二年期满以后，减为无期徒刑；如果确有重大立功表现，二年期满以后，减为十五年以上二十年以下有期徒刑。
根据《刑法》第69条的规定，数罪并罚时，有期徒刑最高不能超过二十年。
2、有期徒刑的执行。根据《刑法》第46条的规定：被判处有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在监狱或者其他执行场所执行;凡有劳动能力的，都应当参加劳动，接受教育和改造。
这里所说的“监狱”是指被判处有期徒刑的罪犯服刑的场所，是国家的刑罚执行机关。“其他执行场所”是指根据监狱法的规定，罪犯在被交付执行刑罚前，剩余刑期在一年以下的，由看守所代为执行；对未成年犯在未成年犯管教所执行刑罚。
3、有期徒刑刑期的计算和折抵。根据《刑法》第47条的规定，有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。
综合上面的介绍，有期徒刑是对犯罪分子剥夺一定时期人身自由，并实行强制劳动的刑罚方法。
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