首先，这个年龄阶段迷茫是正常的，不必为此焦虑，这是一个正常的情绪状态。毕竟对于自己可能还不够了解，对于社会工作还不够清楚明确。所以正视这个情绪，不必为此而烦恼。
其次，建议对自己做个全面的剖析，对于自己性格上的利弊均做个全面的不带色彩的剖析。此方式可以拿张A4纸，写个list，分为自己工作中好的方面， 自己工作中不好的方面，罗列出来。
然后，定个小目标，无论你做什么工作 做什么计划，都需要先确定目标，目标就是需要按照按照SMART原则制定，长期中期短期目标，再将目标做分解（也就是分解到每天你会要做点什么）这样每天时间被你安排满了，就没有时间去想东想西。每完成一次目标你会更有成就感，同时也会增加你的自信。
再则，就像人无完人一样，公司也一样，每个公司都有自己的优势和不足的地方，所以不管你进去了哪家公司，不管你跟了哪个团队，不管你的领导是否你喜欢，只要待过就会有经验，只要是经验未来都会有回报（只是时间早晚的问题），只要是你的领导，他身上总有可以学到的地方。所以我们学会“成熟”看待问题，所谓成熟也就是说 需要看到闪光点，这个可以锻炼自己的观察力和总结能力。而且任何一家公司你去了就应该设定个小目标，比如需要待多半年才能看到自己是否真的适合呢？辣么这半年就不要老去挑刺，学着静下心找找看可以成长的地方，半年后觉得不值再撤。
最后，我想说的是，无论在哪个行业里哪家公司里，理论和实践都需要相结合，如果光有理论只看看书木有长期的实践，很多事情真的会觉得比较难做。 相反如果只有长期实践，事情一拿到手就做，也缺乏理论支撑，很多时候会力不从心。学习和做项目工作实践都需要同时进行~~
最后的最后，就是看你自己想改变自己什么呢？比如我当时希望内向的自己能够开朗点，也认定未来的人际交往很重要，我需要工作带给我性格上的调整和改变，于是我就做了销售，做了整整两年~~就这么熬过来了，这个中间受的苦只有自己知道，然而成就了后来的我~~
所有事情都是相辅相成的，要有信心~~
