人类发明语言，是用来表达感情的。喜、怒、哀、乐充斥人的一生，做为一个成功者，应该是度过无怨无悔的快乐一生。喜也一生，乐也一生，怒是一生，哀也是一生，那我们为什么不创造条件，在高兴和快乐中度过一生呢？
现今社会怨声载道，不少人活在怨天尤人之中。时时流露哀伤、痛苦，处处表示不满。时不时的进行控诉和指责：有权的人说官不好当，没权的人抱怨被人管的严；富人抱怨钱不好挣，穷人说没钱花；老人抱怨儿女不孝，娃娃们说：父母进城打工，我们成了没娘的孩；有人怨天，多雾多霾，有人怨地，车多路堵；有人抱怨政治不民主，有人说收入分配政策不公。
实际上，现实生活中，哪有那么多可抱怨的痛苦与不公呢？所抱怨的多半是道听途说的“听觉污染”，是自寻烦恼。没有自信的人，才用抱怨来代替奋斗逃避现实。要知道抱怨不是让你如愿的灵丹妙药。抱怨是一种不健康的情绪，是有杀伤力的，它有害于健康。只有丢掉抱怨，才能拓展幸福空间，发展内心深处的善良。不抱怨才能使生活更充实、更快乐、前途才更光明。
当我们抱怨时，就是说“事情不太对劲”。经常抱怨，就是持续活在“事情不太对劲”的状态，它增加你的生活压力。少抱怨就会放下忧虑，更能放松自已减少压力。
在现实生活中，应该多去观注好事，观注好事，正面思考的雪球就会越滚越大，心情就会越来越好。生活中虽然有挫折，但多着眼于命运所赐予的礼物，而感谢上帝，着眼于事物的正面，无条件地接纳，眼前就会光明心情就会开朗。
