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直板横打如何拉下旋球

2022-08-20 体育 83阅读
第一，放慢击球节奏。
第二，避免身体过于向前压，使身体稍稍远离来球。
第三，主要依靠前臂和手腕的动作击球，并让出足够的击球空间，触球之前手腕开始向外侧转动，释放爆发力。触球的一瞬间，应该接触球体中部稍稍偏左侧的位置，手腕的运动轨迹近似一道半圆，这个动作可以很好地“包”住球，能够顶住球发力，能够更好地摩擦，控制住击球的弧线。
第四，横拉之后的还原控制好重心，可以更流畅地进行下一板衔接。
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