网瘾戒不掉怎么办？

通常情况下，替代法是一个很不错的方法，你可以静下心来去问一问自己的内心，除了玩手机游戏还有哪些梦想怎么去做可以实现这样的梦想呢，不妨挑一件或者挑三件你最想做的事情看看自己能够通过多长时间的努力能达到自己的愿望那时候你可能会发现自己的人生原来还有那么多的梦想，这个世界原来还有那么多更有意思的事情，值得自己去做。另外个人觉得，每个人不管他是什么角色，都会承担一定的责任，那么可以去看看自己是否真正尽到了这个责任。还有一个，也是值得一提的，就是每个人的健康，是很宝贵的，所以发展一项好的运动，要几个志同道合的，能够运动的人，这样也会减少对手机游戏的依赖吧。