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我的私人瑜伽教练靠谱吗？

2022-03-18 健康养生 660阅读
一般做私人教练的都是有着丰富经验而且很有资历的人才能做私人教练的，基本都具备了普通私人教练应该有的技能和知识。也可以选择自己去健身教练培训机构学习，就可以自己在家锻炼了。健身教练是个专业要求非常高的职业，同时需要具备服务意识，一定的销售能力。最根本还是建立在专业上，属于技能服务类工作。健身教练必学技能有运动营养学，运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、健康体适能、健教练职业道德规范，实践技能包括器械的抗阻力练习。
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