先回答你的问题，路由器标注的150M或者300M表示路由器最多只能支持到150M或300M的带宽，就算你的网速是500M的，经过路由器出来也只有150M或300M的。在范围内，不过是按你的网速是多少，经过路由器之后出来就是多少。所以说你这个朋友说的支持不了完全不用听。100M的宽带测试网速出来理论值是12.5M/S，实际值在8-10之间。
之前没提速降费的时候，150M的宽带一般只有网吧、办公楼、小型企业 才用得起，家用最多就十来M，买个54M的路由就够用了，不过之前54M的也不多，主流是150M的。现在宽带便宜了，随便都是100M宽带。
再者告诉你为什么无线路由器普遍都是300M或450M的，因为他多了个无线功能，这个速率实际上指的是无线传输的速率理论能达到300M，在上网与游戏之间，电脑根本传不了那么大的数据，比如你有两台电脑，你俩需要互传数据，那么他的峰值就只能到300M。还有就是300M的宽带，但是还是那个问题，你宽带费付的起么，哈
下边详细再给你解答一下：
1、宽带支持情况
目前市面上几乎任意一款无线路由器，其 WAN口 和 LAN口 都支持100M传输速率；并且无线传输上，也都支持100M。
所以，大家不用担心，买了一个路由器，结果这个路由器不支持100M的宽带。
2、无线网络情况
目前市面上的无线路由器，有仅支持2.4G无线的单频无线路由器，还有同时支持2.4G和5G无线的双频无线路由器。
5G无线网络，相比2.4G无线网络，具有更高的无线传输速度；但是，传输距离比不上2.4G无线网络。
通常在距离无线路由器较近的时候，大家可以连接5G无线网络商务；当设备距离无线路由器较远的时候，可以连接2.4G无线网络商务。
因此，建议大家，在购买的无线路由器的时候，尽量选择双频的无线路由器。目前各路由器厂家，均推出得有双频的无线路由器。
3、设备稳定性
从设备稳定性这个方面来说，TP-Link、华为、H3C等牌子的无线路由器，都是不错的。至于具体的型号，我这里就不说了，因为型号太多了
