变频电冰箱的优点：
一、变频电冰箱的压缩机采用超低频启动（即软启动）技术，使启动电流比运行电流还要小，避免了启动电流对电网的污染，还降低了能量消耗，而普通电冰箱的压缩机在启动期间，启动电流往往是正常运行电流的5～15倍，这个大冲击电流不仅对市电电网造成污染，而且容易导致用户家室内的空气开关跳闸。
二、变频电冰箱在负荷较大、温度较高时压缩机可以高速运转，实现快速降温；而在箱内温度接近设置值后，压缩机低速运转，减少电冰箱的启停次数，从而降低了功耗，而普通电冰箱只有一种转速，不可能在满负荷时高速运转，也不能在轻负荷时低速运转。只是通过连续调节压缩机转速可使冰箱内的温度控制比较精确和稳定。四是变频压缩机一般采用直流无刷电机，减小了常规交流异步电机造成的励磁损失。
变频电冰箱的缺点：
一、由于变频压缩机采用了直流无刷电机，所以成本也要高一些；
二、变频系统会带来一定的电磁兼容和电磁干扰问题
三、变频压缩机均为往复活塞式压缩机，这种压缩机的工作原理和结构特点决定了变频范围比较窄，导致变频电冰箱各方面的优势不像变频空调器那样明显。
四、价格较高。
总之，随着技术的完善、价格的不断下降，变频电冰箱的市场占有率会越来越高的。
