根据《土地管理法》第三十七条规定，承包户全部或部分弃耕、撂荒的土地，原则上按原农村二轮土地承包关系确权登记。对经依法批准，村组集体经济组织已依法收回，并重新发包给第三人的，以重新发包后的农户为主体，予以确权登记颁证。对经依法批准，村组集体经济组织已依法收回，但没有重新发包的，纳入集体机动地管理。对未经依法批准，村组集体经济组织已收回，并重新发包给第三人的，原则上应按原承包户承包关系予以确权登记颁证；重新发包后的第三方不愿退回承包地，存在争议的，可由原承包户与第三方协商，以协商确定的承包经营农户为主体，进行确权登记颁证；仍存在争议的，可由当事双方任意一方申请，通过依法调解、仲裁或诉讼等方式确定承包经营权主体后，再进行确权登记颁证。对未经依法批准，村组集体经济组织已收回并没有重新发包的，应按照原承包关系予以确权登记颁证。
据此，如果撂荒的土地确权没变的话，流转就是合法有效的。
