绿豆,白鸽,土茯苓一起煲汤有什么功效

2023-05-05 综合 41阅读

绿豆,白鸽,土茯苓一起煲汤有清热解毒,滋阴壮阳、除湿燃虚脊的功效。

绿豆性凉味甘,归皮渗心、胃经,能清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,适合高血压、水肿、红眼病、食物药草金石农药煤气磷外锌等中毒急救、中暑者食用;

白鸽(鸽肉)性平味甘咸,归肝、肾经,能滋阴壮阳、养血补气、清热解毒,适合高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、头发早白、毛发稀、贫血、誉悄神经衰弱、男子不育、精子活力差、习惯性流产者食用;

土茯苓性平味甘淡,归肝、胃经,能解毒,除湿,通利关节,用于湿热淋浊,带下,热毒疮痈,梅毒,肢体拘挛。


绿豆土茯苓鸽子汤做法

材料:乳鸽1只 、土茯苓40克 、绿豆150克、陈皮2瓣 、蜜枣2枚 、生姜1块   、清水1.5升、炖锅1只、砂锅1只

做法:

1.绿豆,土茯苓洗净,泡水一小时备用;


2.乳鸽拨净细毛、砍块,陈皮泡软、刮去白瓤,生姜去皮,各种材料洗净备用;


3.烧一小锅开水,放入乳鸽做飞水处理;


4.锅内加清水烧开,其他材料全部沥水待用;


5.水开后加入全部材料,再次烧开后用滤勺刮去浮沫;


6.倒入预热的砂锅内,快炖90分钟至绿豆开花加入盐调味即可。



注:绿豆性属含量,体质虚寒者不易多食此汤。

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