一言难尽，我简单说说，自己个人观点：
1、
唐末军阀混战，留下的教训太惨痛，所以，极端”崇文抑武“，宁愿自废武功，也怕武将掌握实权。所以，宋朝”富而不强“，就像一只大肥羊。
2、
宋朝”联金灭辽“，”联蒙灭金“，不是你说的原因，而是【无奈的选择】。
”联金灭辽“，宋朝只想乘机收回”燕云十六州“。——他们习惯性认为，辽国很强大，足以抵挡女真。最后，辽、金两败俱伤，我国却可以”隔岸观火“，发展壮大。（很美好的想法。）
宋人没想到的是，辽国完全不堪一击，每战必输。结果呢，自己还没有得手，女真就已经一口气灭掉了辽国。
PS：
女真一开始，其实很怕宋朝，对阵辽国也不自信，所以才提出”联合“。结果发现，原来这两个大国，都是虚有其表，他们才开始野心膨胀。
后金南下，一开始只是”威吓“，想抢掠一番，然后勒索宋朝，仿效”辽国旧事“，每年收保护费。没想到，宋朝早就自费武功，看起来很高大，其实都是肥肉。
3、
总的来说，宋朝实力太弱了，有钱没力量，就像一个小孩子举着一块黄金，结果可想而知。
没有本事，没有实力，就没有选择的余地。
所以，南宋”联蒙灭金“，也只是唯一的选择——唯一的希望就是，趁机捡一些剩菜，填一下肚子。
所以，两次”联合“，其实宋朝根本没有出什么力气。——他们也没什么力气可以出。
