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无限极萃雅润泽系列销量不是很好，是不是效果差？

2020-05-23 健康养生 48阅读
最好不用这种产品，广告有夸大效果之嫌。养好良好生活习惯才能从根本解决问题，达到护肤效果。
关于健康的生活习惯
1、生活有规律，合理安排每一天的生活，改掉各种陋习。
2、保证充足的睡眠，早睡早起，11点以前必须睡。
3、保证饮水充足，每天8杯水。
4、坚持“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则。
5、杜绝暴饮暴食，多吃蔬果谷类，拒绝垃圾食品。
6、不偏食，每餐8分饱，细嚼又慢咽。
7、坚持每天锻炼或散步30分钟。
8、每天热水泡脚，并做适当按摩。
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