晚上睡觉戴耳罩好呢，还是戴主动降噪耳机好呢

最好是戴耳罩。
1、耳机线在睡梦中翻身时有可能缠绕导致损坏；
2、主动降噪耳机需要电源才能工作，长时间开机导致电池寿命减少并浪费电能；
3、主动降噪耳机中的电子电路长时间工作也会缩短电子元器件寿命。

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