方向助力油的常规保养是2-3年或3-5万公里。
更换前，要维修点帮您把之前的油请干净，里面会有油的沉淀物，需清理干净后，重新添加油液，然后进行油液排空，方可完成转向助力油液的更换。
在平时车辆使用的时候，转向助力油、制动液、防冻液等都是属于定期更换品，您需根据车辆情况定期更换或者提前更换，养成七分保养三分修的习惯。
扩展资料：
液压油保养工作：
1、保证液压油不在高温下使用；油品在高温下很快会氧化变质。
2、液压站上的空气过滤器要采用既能过滤颗粒的也能过滤水分的过滤器。
3、采用精密滤芯过滤液压油，使油品的污染度长期保持在NAS<8级，设备自带的滤芯一般精度太差，不能保证液压油的洁净度。
4、离心脱水/真空脱水（对于有水分的油站）。只要控制好，一般比如说MOBIL，SHELL等，都可以用上5年。
5、定期做一下油品检测。液压油用途广泛，是工业用油中使用最多的产品。当前液压元件正向着体积小、功率大方向发展，系统压力越来越高，有的已突破50MPa。为此，普通型的L-HL系列已经趋于淘汰，抗磨型L-HM系列应用更多。
6、油泵吸油口应密封可靠，油箱中的吸油管不可离油面太近，系统的最高点应设排气阀，放出油中的游离空气。
参考资料：百度百科-液压油
