人为什么要学会控制自己的情绪

情绪可以影响人，特别是爱闹情绪的人，简直是庸人自扰，不懂得控制自己的情绪往往会殃及池鱼,令身边的人无辜受罪。偶尔还天真的以为自己的eq很高，很懂得拿捏自己的情绪。可是偏偏遇上的“变脸”超快的人，也会令自己失仪。有时真的受不了，令自己百感郁闷，这不是拥有高eq的人做法。可是没有办法，每个人都有情绪，也有忍无可忍的时候。对着长期爱闹情绪的人有太多的不满。但又不能当着别人家的面去大发雷霆，要懂得投机取巧。在她在发脾气的、摔东西的时候，首先要做到不作声响，万事都得息事宁人。做到骂不还口，打不还手。因为通常爱闹情绪的神经就很大条，容易冲动。等她发完脾气的时候再说话，事情也好办多了。当气消了，脑袋清醒了，知道事态不妥了，就会的乖乖的听人家说话。要说服一个情绪变化大的人，根本就很件很难的事。所以只可智取不可斗勇也。天气的好坏会影响到爱闹情绪的人，要是遇上些麻烦的事，更会令心情不爽。如果这时不懂的控制自己的情绪。就会把情绪强加在别人的身上。自己不开心身边的人也不得大声笑。做人呀，首先要知道，身边的朋友是没有义务和必要陪你伤心，陪你难过的。所以爱闹情绪的人在火冒三丈的时候，首先要考下别人，不能只顾著自己。就算要发泄情绪，可以找个没人的地方，大声的叫出来就没事了。记住无论自己有多难受也不要去烦扰到朋友。要懂得控制自己的情绪，好好培养自己的eq，学会为人处事的道理．