简单解释:
以一个元音字母和一个辅音结尾的重度音节(辅音+元音+辅音并重读闭音节结尾的,x、w、y除外,它们是半元音字母.），双写词尾字母加ing;
例如:
reffer-refferringprefer-preferring
shop-shoppingswim-swimming
run-runningsit-sitting
详细解释:
英语的“双写规则”指的是，单词在加上以元音开头的词尾时，采取双写其末尾的辅音字母。该规则涉及面颇广，有动词-ing式，动词-ed式，形容词或副词的比较级-er式和最高级-est式，以及为数众多的派生词形式。正确地理解并掌握这条规则，将有助于避免不必要的拼写错误。
双写规则有4个前提条件，其中两个是语音方面的，两个是书写方面的。一般说来，这4个前提条件共同构成“四足鼎立”的局面，必须同时具备，缺一不可。
一、语音方面的前提条件
1.末音节是重读音节（单音节词必然是重读音节）。若为非重读音节，则不双写。例如：
open——opening——opened
listen——listening——listened——listener
clever——cleverer——cleverest
narrow——narrower——narrowest——narrowish
上述两个单词不符合该前提条件，所以不能双写。
2.末音节中的元音字母发短音（指国际音标的“短元音”）。若发长音（指国际音标的“长元音”或“多元音”组合），则不双写。例如：
enjoy——enjoying——enjoyed——enjoyable
repair——repairing——repaired——repairer
return——returning——returned
slow——slower——slowest
上述两个单词不符合该前提条件，所以不能双写。
二、书写方面的前提条件
1.末音节中只包含单个的元音字母。若为多个的元音字母，则不双写。例如：
cook——cooking——cooked——cooker
sweet——sweeter——sweetest
remain——remaining——remained
repeat——repeating——repeated——repeater
上述两个单词不符合该前提条件，所以不能双写。
2.末音节中只包含单个的辅音字母。若为多个的辅音字母，则不双写。例如：
plant——planting——planted——planter
strong——stronger——strongest
prevent——preventing——prevented
concern——concerning——concerned
上述两个单词不符合该前提条件，所以不能双写。
以上4个必备的前提条件，可以概括为一个简单的口诀，便于记忆，即“重读——短音——单元（音）——单辅（音）”。认真观察并分析下列单词的双写条件：
permit——permitting——permitted——permission——permissible——permissive
red——redder——reddest——redden——reddish
rob——robbing——robbed——robber——robbery
slip——slipping——slipped——slippery——slipper——slippy
hot——hotter——hottest——hotting——hotted
begin——beginning——beginner
regret——regretting——regretted——regrettable
god——goddess
sun——sunny
fog——foggy
dad——daddy
mum——mummy
mud——muddy
man——manned（如amannedspaceship载人宇宙飞船）
skin——skinned（如thinskinnedbananas薄皮香蕉）
leg——legged（如athree-leggedchair三脚椅子）
但有若干特殊情况，附带说明：
1.末音节以字母组合qu开头的单词，其中的元音字母u可作辅音字母看待。在此基础上，凡符合上述4个前提条件者，则应双写。因为从语音的角度上考量，qu发/kw/音，其间的元音字母u，实质上与辅音字母w等值。例如：
quiz——quizzing——quizzed
quit——quitting——quitted——quitter
equip——equipping——equipped
2.以辅音字母r结尾的词，只要符合“重读——单元（音）——单辅（音）”3个前提条件（即缺“短音”条件），就应双写。试比较：
prefer——preferring——preferred
occur——occurring——occurred——occurrence
enter——entering——entered
offer——offering——offered
3.个别双音节动词，重音落在第一个音节上，虽仅符合“短音——单元（音）——单辅（音）”3个前提条件（即缺“重读”条件），按理不该双写，但英国英语却习惯双写，而美国英语仍不双写。例如：
travel（旅行）——travelling——travelled——traveller（BrE）
kidnap（绑架）——kidnapping——kidnapped——kidnapper(BrE)
worship（崇拜）——worshipping——worshipped——worshipper(BrE)
program（编程）——programming——programmed——programmer(BrE)
4.个别双音节动词，其末音节以辅音字母c结尾，且重音落在第一个音节上，虽仅符合“短音——单元（音）——单辅（音）”3个前提条件（即缺“重读”条件），按理不该双写，但无论英国英语或美国英语却都习惯双写。例如：
panic（使恐慌）——panicking——panicked——panicky
picnic(野餐)——picnicking——picnicked
traffic（交易）——trafficking——trafficked
注意，以上单词中的尾辅音字母c，其双写形式常采用ck取代，因为从语音的角度上考量，c发/k/音，与k同值。
最后，值得一提的是，在英语单词的拼写上，我们不时可以看到其间出现双写辅音字母的情况，诸如ill，happy，apple，letter，middle，village，cock，clock，black，check，quick，thick，worry，opposite，possible,different，difficult等等，不胜枚举。说穿了，多半正是由于该辅音字母前面音节的构词组合符合本文所论述的4个前提条件或所列举的若干特殊情况，才引起双写的。试看如下现象：
hide——hiding——hidden
ride——riding——rider——ridden
write——writing——writer——written
在一系列词形变化当中，每组最后一个单词中的辅音字母之所以双写，正是其前面音节中的元音字母发音改变（从原来的“长音”变为“短音”）所致。
从这一点，我们又可通过单词构词中的双写现象反推，判断其前面音节中元音字母的发音规律（发短音）。这其实也是一种举一反三的学习方法。
希望能对你有帮助
