当前位置：你问我答网 > 健康养生

请教：我觉得疏通经络的方法有好多种的，比如八段锦的牵拉，一般的按摩……

2020-07-10 健康养生 65阅读
八段锦的牵拉很多时候我们只重视外在的动作，其实重点在配合呼吸而调神。如果不科学的锻炼还不如不练，像有些人的肌肉结实，但一但生病倒得最快。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢