蓬莱是指山东蓬莱市；方丈是昆仑山，又称昆仑虚，在中国境内地跨青海、四川、新疆和西藏四省；瀛洲是指上海崇明岛。
蓬莱即蓬莱市，是山东省县级市，由烟台市代管。位于山东省东北部、烟台市境北部，北临黄海、渤海，是国家历史文化名城，有历代名胜古迹100余处。建于宋嘉佑六年（1061）的蓬莱阁和建于宋庆历二年（1042）的蓬莱水城，均为国家重点文物保护单位。
根据《水经注》的说法，方丈则是昆仑山。（ 郦道元. 河水一. 水经注,：“于中同名异域，称谓相乱，亦不为寡。至如东海方丈，亦有昆仑之称，西洲铜柱，又有九府之治”）。
瀛洲是崇明岛的旧称。崇明岛地处长江口，是中国第三大岛，是世界上最大的河口冲积岛，世界上最大的沙岛。成陆已有1300多年历史，现有面积为1041.21平方公里，海拔3.5米～4.5米。全岛地势平坦，土地肥沃，林木茂盛，物产富饶，是有名的鱼米之乡，被誉为“长江门户、东海瀛洲”。
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奇书《列子》记载，海上有五座仙山，岱舆、员峤，流入海底。留下蓬莱、瀛洲、方丈，山上是仙境，有长生不老药。而蓬莱海域常出现的海市蜃楼奇观，更激发了人们寻仙求药的热情，秦皇、汉武等古代帝王纷纷到蓬莱开始了寻仙活动。
《史记·封禅书》记载，“自威、宣、燕昭使人入海求蓬莱、方丈、瀛洲三神山者，其传在渤海中，去人不远。患且至则船风引而去。盖尝有至者，诸仙人及不死之药皆在焉”。
《史记·秦始皇本纪》载，“齐人徐巿等上书，言海中有三神山，名曰“蓬莱、方丈、瀛洲”。
《史记·大宛传》中记载：“汉使穷河源，河源出于寘，其山多玉石，采来，天子案古图书，名河所出山曰昆仑云”。
参考资料来源：百度百科-蓬莱 （山东省县级市）
参考资料来源：百度百科-方丈 （仙山名称）
参考资料来源：百度百科-瀛洲 （崇明岛，古称“瀛洲”）
参考资料来源：百度百科-昆仑山脉
