现在有很多人就面临着这样的一个困境，明明身后有着堆积如山的工作、学习、家务等等，很多事情要做，但是仍然觉得自己很无聊，一边玩着手机一边觉得无聊。我也不例外，但是我发现罪魁祸首来自于自身的懒惰和手机的诱惑。
我们在玩手机的时候总是被动的接受信息，很少主动地去获取信息。虽然总是想着利用手机去学习，但是当你通过手机主动的去或许信息的时候大脑就会觉得很累，并且开始排斥这一行为。我们在玩手机的时候，有的时候是刷抖音看小视频，大多时候我们的脑子是没有运转起来的，只是看着这个视频，看完了就完了，时间长了你会发现好像记忆力不怎么好了，或者是刚刚看的东西记不住，外面的东西很难进入到脑子里了。
其实还有一部分人就算没有手机也不会积极的去做事情，比如说拖延症患者。我每次做事情总是想着还有时间，今天不做明天也能做，先玩一会，开心一下。结果没一次都是在deadline之前慌慌张张，或者是每一次都因为拖延造成一系列的计划改变。其实要是没有手机的干扰，我的拖延症应该没这么严重。
虽然现在手机到处都是，但是手机的存在对于我们的生活带来便利的同时我们应该如何合理使用，不让其对我们造成太大的影响呢？有的时候放下手机，把生活的重心转移到现实上来，花费一段时间去调整自己的心态和状态，也许会有不一样的收获。
