什么才是真正的自在？
我们通常说：人在江湖身不由己。的确是这样。
在江湖上，你要考虑到很多很多因素，但是不管哪一种因素，都是从我们内心生发起来的。
你做不了外面的主，应该可以做得了自己内心的主。
只有能够做自己内心的主的时候，才能够谈得上是真正的自由。
我曾说，你没有能力改变外面，难道还没有能力改变自己吗？
所以说自由，是先从自己的内心做主、先从自律开始。
因为外面的环境，它是瞬息万变的。
而我们内心尽管也会变，但毕竟还是你说了算。
不像外面环境在变的时候，你是没有办法完全把握的。
所以说在江湖上，你想超越也好，想解脱也好，想自在也好，先从内心生发。
只有内心生发了，你把握住了，自由也好，解脱也好，觉悟也好，逐渐逐渐，都能够实现。
——摘自《万行书院：人在江湖身不由己，但在这点上你做得了主》
万行大和尚简介：
东华禅寺方丈万行大和尚，一位用生命在践行佛法、体证生命本源的智者。
15岁信佛、18岁出家、29岁证得生命本源，30岁复建东华禅寺、4年佛学专业、7年闭关、18年建寺安僧、1万多场开示演讲、千万言著述、13部著作出版多国语言……
2000年创立东华家风：信教先爱国，学佛先做人，修道先发心；2008年倡行每月1次升国旗；2016年创立中国首座佛教爱国馆；2000年至今，东华禅寺18年间向社会捐款捐物数千万元，并多次荣获省市“模范和谐寺观教堂”称誉。
从童真入道、闭关证悟，到建寺安僧、讲经说法，历经三十余年，总结出一条能让人类证悟本源的解脱之道——《东华禅》
本着普度众生的使命，万行大和尚将《东华禅》修行法门无私奉献，殷切期望天下众生通过学修《东华禅》融通人生四大关系：我与家庭的关系，我与社会的关系，我与国家的关系，我与自然的关系，从而获得幸福圆满的人生。
