最好调理一下,主要还是对胃的调养上。吃饭时细嚼慢咽。注意辛辣食物,少饮用咖啡。勿吃油腻食品,如脂肪含量较高的肉类及乳品,以免刺激胃酸。睡前2小时避免饮食,不要喝牛奶,以免刺激胃酸分泌或反流。少吃柠檬等酸性水果。早上一定要吃饭,按时进餐,饮食要有规律,不要暴饮暴食,对胃有好处的。吃的清淡一些,维生素丰富的水果,新鲜蔬菜,少吃乳类、酱油、刺激性的辣椒等,多吃菠菜、油菜、关头卷心菜、蛋白质丰富不刺激性的食物,如豆腐、馒头等。烧心可以用中医调胃茶调理好的,中医一般提倡胃的问题主要在于养的。
如果是胃部引起的话,建议你服用斯达舒胶囊。