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跑短跑用什么钉鞋好

2020-06-22 时尚 126阅读
一、最好钉鞋品牌
1、阿迪 耐克
2、美金龙 阿斯科斯
美金龙适合亚洲人，是亚洲最好的一个品牌。
二、钉鞋的选择
1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列
最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋，排列以圆形为佳。
2、钉鞋的大小
钉鞋穿上去一定要感到较紧，鞋身要包住整个脚，不能有多余的空隙。一定要自己试穿。
3、钉鞋的重量
必须挑选较轻的钉鞋。钉鞋越轻，消耗的体力就越少，这一点至关重要。
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