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我怎么每天晚上都想喝酒，这是酒瘾吗？

2020-10-01 美食 61阅读
大致的原因
1 经常喝酒成习惯了 自然不自然的就有喝的念头 尤其是平时喝酒固定在某个时间的时候，那到了那个点就会有喝的意识
2 心烦实在没事可干的时候，就像抽烟一样的，尽管可能解决不了什么问题，可就是想抽，这样不是就“有事做了吗”
3 非常孤独
建议：
每当晚上你要喝酒的时候 做一些你喜欢的事情 转移精力
从内心真正的把握住自己 不喝；除了过节或其他重要的场合或遇到了自己高兴的事情时，祝贺一下就可
只要不是嗜酒如命的 完全可以克服并做到适量的饮酒
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