注意节奏变化，变向和变速。
如右手运球向右行进时突然转向，利用体前、胯下或背后运球换左手运球向左。
又如，突然加速
注意打对方习惯动作
如突然减速，与对方拉开距离，待对方减速时再加速过人。
突然减速，如对方不上抢，则变向
突然变向，待对方改变防守方向时，再变回原来前进方向。
以上均为两次改变运球节奏，平时多加练习。熟练后，即使不观察对方防守，也可以。只要事先估计好对方的反应时间，做完第一动，等一下对手反应，并充分准备，第二动与对方的运动方向相反，并且准备充分且具有突然性。
所谓打对手习惯动作就是，当1个动作经常不能过掉对方，就把第1个作为假动作，把力量蓄积到第二动。对方全力防守第一动，就会吃晃。
如果用多了，对方就不敢全力防第一动，这样全力进行第一次变速或就会造成突破。
如果对方速度很快，还可以做3次或更多节奏变化，考研对方防守耐心。
总之，过人就是斗志斗勇再加上比耐心。谁先失去耐心，丢了重心，就输了。
另外，过人之后还有两点注意。一是不一定着急向前，可以横移，把被过掉的防守队员挡在身后。二是观察场上形势，如果有人补防，就意味着存在空位，及时传球，造成局部多打少。
