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洗沐浴露可以减脂肪吗

2022-08-02 健康养生 59阅读
沐浴露不可以减肥。没听说哪个沐浴露能减肥的，真正减肥的，就是少吃多餐。适当的运动，给自己定制一个合理的饮食。 少一些些多脂肪的东西。哦，那些外在的减肥食品或者减肥药减肥对你的身体是有害的。最有效的减肥就是，管住嘴，迈开腿。多吃一些饺子，包子，面食易消化的东西。我是青菜或者是水果儿，晚间七点以后尽量什么都不吃了。下来你要坚持半年，其实也没有剪，没有控制饮食也能下来十多斤。
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