精子畸形率96%，请问怎么办

畸形恋很高，早点调理早点好，注意避免烟酒熬夜久坐，作息规律，饮食科学，多锻炼身体，提高身体素质，改善生精功能，吃海带，枸杞，芝麻，瘦肉，莴笋和动物肝脏补充，饮食保健互相结合服用养精三宝改善两个月可降低畸形率的，要知道畸形率太高最终是不育后果的吗，相当严重。

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