如何让孩子拥有静心，耐心，恒心，专心及细心

调节好自己的情绪，确实不易。我是这样来改变自己的心情的：
1、转移视线。参加新的活动，投入新的爱好。
2、访问好友。既发泄了心中的不快，又找到了自我安慰的办法。
3、编写文稿。记录下当时的遭遇和自己的心态。为创作出版资料储备素材。
精神得到了升华，心情也就有了改善。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-16 652阅读

04-16 665阅读

04-16 516阅读