首先，你会羡慕嫉妒恨，是因为你拿自己和其他人比较，并且看到了自己的不足，我觉得其实大家都会比较，都会羡慕那些更好的，这是人之常情，没必要感到羞愧。
至于比羡慕更强烈的嫉妒，我觉得这只是你自己希望变得更好的表现，但是嫉妒可以转化为积极的情绪，就是上进心，单纯的嫉妒却什么也不做是没有意义的，你可以为自己变得更好作出努力；
至于比嫉妒更加强烈的恨，这种情绪最好还是不要了，毕竟只因为一个人比你好就去恨一个人实在是消磨精力，世界上比你好的千千万，你恨的过来吗？
最后就是，即便会羡慕嫉妒恨，多多悦纳自己吧。
