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益生菌胶囊有用吗 可以长期吃吗 有什么牌子的推荐下 长期吃有没副作用

2023-05-24 综合 36阅读
有用。益生菌胶囊长期吃可以增强免疫力，帮助调节肠道菌群平衡，没有副作用。
益生菌胶囊并不能说哪个牌子好，而是需要根据益生菌的适应症来选择，也就是说，要根据肠道菌群的缺乏程度和陆袜巧疾病的相关性来选择相应的益生菌。
另外，在选早键择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后好竖有保障。
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