怕鬼，怕黑，我最想改变的是自己怕别人凶，每次有人凶时感觉好恐怖得，我很不喜欢自己的胆小，希望能在知道暑假改变一点。
你受过什么刺激吗？多与不同的人沟通，大胆的回答问题，找个没人的地方大喊【我才是最强的】 你也学着说话的语气理直气壮点，他们就不敢对你凶了！
可是他们好恐怖啊，我也想那样啊，可他们得眼睛和表情看起来真的好恐怖，
你试着慢慢改变没让你马上就变一个人。我很奇怪你总遇到这样的问题吗？实在不行不看看心理医生吧，
恐惧症！你不怕什么？ 人的胆量似乎有点天生的成分在里面，不要把任何事情也看得太重，放宽心来看事情，慢慢培养自己的胆子，每个人都有他怕的东西或是事。 中国有名句古训“才、学、胆、识，胆为先”。有人以为胆量算不上什么，然而仔细看一下我们周围的人，你就不难发现，天下其实永远都不缺少有才华的人，有才华的人到处都是。但真正有胆量的人，人群里却是少之又少。 许多能人，做事冷静沉着，看问题仔细清楚，破解事物的本领到了惊人的程度，但他们却做不来事。有时正是由于他们的精明，一生平平淡淡，淹没在自己的所谓智慧里。据美国企业家协会的调查统计，天下真正做大事的人，不一定都是精明人，但却一定都是有胆量的人。做一个有胆量的人，比做一个有能力的精明人更难。所谓的胆量，说的是失与舍，以及对未知事物的甘心承受。这种胆量，往往是特指承受失败的胆量和勇气。 在日常生活中，谁没有事就想着去折腾，然后承受失败的恶果呢？精明人，有能力的人，大都不愿意这么做事，更不愿意这么生活。只有有胆量的人，不怕挫折的人，甚至是不怕的人，才肯这么做事。但凡天下大事，又必须要有胆量才能做得起，撑得住。 有意思的是，英国心理学家在调查中发现，许多的能人、精明人，为了成就他们所面临的事业，长年学习和掌握的，原来都是围绕着如何提高自己胆量的问题。他们终日在心里默默训练的那个东西，原来也是胆量。他们说的要全面提升素质，原来就是如何提升自己的胆量。 为此，英国科学家得出一个结论：胆量，往往才是承受生活中一切艰辛、做一切事物的根基！ 害怕负担责任，怕自己做不好，那更要接受挑战，接受任务，勇敢的去做。 害怕与人交际，怕自己说不好，那更要与人打交道，不需要害怕自己出丑。一个再好的人，他有时也会说话伤人。 害怕神鬼之说，那你就要学一下科学知识，世界是物质构成的，你就要认真去了解其中的意思，这是在外在的世界来认识。在心理上，你只要知道一句：心正，鬼也不怕。 什么事只要有勇气踏出第一步，接下来的好办多了。
我以前也是这样的，晚上不敢一个人睡觉，后然我看了一些鬼篇，把自己的胆子给放大了。现在我什么都不怕了
胆小主要是心理 把心态摆正 凡事不要太上心 保持平常心
首先，要多交友（学校中同学），多看看有意义的积极向上的书籍，不要看恐怖片。
其次，多和同学出去到附近的地方郊游，多参加同学活动。
第三，胆小只是心里素质问题，你自己既然已意识到，就要想法克服，多帮助同学，多做有意义的事。不要接触社会上不良青年。
不要去看看恐怖片吗？有人说不是多吓吓会胆子大点。
看恐怖片是个人自身喜好，并不能来以此提高胆子，弄不好使得其反，反而使你更害怕一切。所以要多接触人群，找适合你现在发展的同学、朋友，多参加集体活动（如拓展训练，就是很好的提高胆量的活动。），多和同学、老师、长辈交流，不要有什么思想负担。祝你早日康复！
这样做再没效的话就没人帮得了你了：每天至少一次对自己说：嘿！新的一天是美好的！小情绪滚蛋！傻逼们滚蛋！我是超人！我是扑不倒的伪萝莉流氓真女王！必须精神抖擞起来~谁也不能阻挡一颗伪萝莉真女王爆粗的心！ ——说的时候不要扭扭捏捏，尽管释放你的大无畏！加油哦
真得可以吗？我们学校的男生动不动就干架，恐怖啊。
他们打架就打架呗难道还妨碍到你啦？那当年五角大楼被炸的时候你岂不是失眠了好久？！应该是不会的对吧！所以啊，不要把和自己无关的事情也放进脑子里，有时我觉得我脑容量都不够了你怎么还考虑这么多嘞？姐姐劝你哦，有时候不必太杞人忧天了…笑口常开，什么都high！
多一些与些自己的 领导 或班主任 多交流。
