1．多接受和煦的阳光。 和煦的阳光、新鲜的空气，不但会给小孩带来活力，多接受阳光的照射，还能预防 佝偻病 ，由于温暖的阳光照在身上，可以使人体内产VD，还能补充钙元素、增加骨骼的韧度。老是呼吸大自然中的新鲜空气与活动，还能促使消化系统的循环，从而使胃口增加。而且，大自然中的温度变化，可以使小孩身体的 免疫力 得到增加，由于这样可以培养小孩对外界温度变化的适应能力。因此，爸爸多带小孩到室外玩耍，多晒晒太阳，是有益无害的。
2．培养小孩的野外生存能力。 野外活动，可以增加小孩的生存能力。非常是在野外进行野炊时，更是练习小孩的动手能力。由于在炊具与食材都不好筹备的状况下，想吃到可口的饭菜，就必要得努力。这个时候，不管是 做饭 、煮汤还是炒菜，都会遇上不小的困难。怎么样搭灶，怎么样生火，怎么样取到干净的水，怎么样获取食材等，这些都须要开动脑筋想方法。爸爸可以在现有条件的状况下，与小孩一起想方法。
3．冬季是锻炼身体的最佳季节。 每个父母都疼的厉害爱自个的小孩，然而，假如你希望小孩的身体能够适应冬季的寒冷，而且对风寒有很强的免疫力，那么，你务必要做个不近人情的爸爸，从秋末冬初开始，就老是带小孩到室外进行一些活动，由于冬季是增加宝宝体质最适宜的季节。当天气最近冷时，寒气还不太强，小孩接触冷一些的空气，可以使肌肤自然地适应气温的变化，不至于突然接触的寒流而适应不了。因此，可以每天都坚持带小孩走出家门，到室外活动活动。天气好的时候，可以让小孩在外面多玩一阵子；天气不好时，可以少待片刻，呼吸一下新鲜空气也是好的。这样，自然而然地，小孩身上的各个器官会变得强壮起来，从而增加对寒冷与疾病的免疫力。这样就能健健康康地过渡到寒冷的冬季。
4．有趣的室外游戏。爸爸带小孩去进行室外活动时，假如再做一些适度的游戏，玩起来可真是高兴有趣。
5．培养小孩的艺术审美能力。大自然是奇妙的，爸爸在带小孩尽情地欣赏大自然的美景时，还能通过自然之美景物，培养小孩的艺术审美能力。
