你在玩游戏的时候，可以查看一下“任务管理器”的“性能”这一栏，中间有 PF使用率，这个就是内存利用率，假如玩游戏 或 看视频 浏览网页 的时候，它高达80%以上，那么就表示内存不够用了，达到90%以上的话，基本就是卡机了，这个情况下 才需要添加内存容量，否则再加内存就没有意义了。
在内存容量已经足够的情况下，继续增加内存容量不会对系统运行速度的提升有任何的帮助。
毕竟内存只是一个用来存放临时数据的地方，真正对系统运行速度有直接影响的 还是CPU，内存只有在不够用的情况下，系统才会将一部分的程序寄存到硬盘的虚拟内存中去，硬盘的数据读写速度比起内存来说太缓慢了，瓶颈效应很明显，所以会一卡一卡的。但是，如果内存容量远远高出实际需求的时候，运行速度就只能依靠CPU了。
【回答补充】说白了，加内存是为了防止出现因为内存不够用而卡机的状况，并不是为了提升开机速度或程序运行速度。电脑数据处理速度快慢，主要看CPU就行了，加载数据快慢，看硬盘类型。
想要开机速度快，加载软件速度快，那就上固态硬盘吧，SATA3.0接口和M.2接口的固态硬盘 都可以考虑一下的，M.2固态硬盘速度更快 价格也更加贵一些
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