跑步过一会儿就会感觉后背疼怎么回事

你好...你是不是有点肥胖...或者长时间不运送的原因...如果疼那就在跑步机上慢走..先适应适应...接着快走..慢跑..一定注意肌肉..别勉强..时间长就好了

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