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下表是每100克食物中各营养成分的含量。 每100克食物中某些营养成分的含量。（单位：克）

2020-05-19 社会 203阅读

食物名称

蛋白质含量

脂肪含量

碳水化合物含量

牛肉

20.1

10.2

0.1

豆腐

 22.4

10.9

6.35

鱼肉

 17.6

 0.8

 0.2

青菜

2.6

0.4

 2.0

米饭

6.7

0.7

77.9

合计

69.4

23

86.55
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